Tu felicidad es el mejor regalo

Gio Zarrari¬†es el psed√≥nimo del escritor vitoriano¬†Sergio G√≥nzalez de Z√°rate P√©rez de Arriluces, su libro “El fin de la ansiedad” es uno de los mejor valorados y m√°s utilizados para comprender y tratar el trastorno de ansiedad. Ha sido el libro mejor valorado en el g√©nero de autoayuda seg√ļn un reciente estudio de la empresa Netrivals.¬†En redes sociales la comunidad de¬†El fin de la ansiedad¬†cuenta ya con m√°s de 100000 miembros.

Pronto comenzará la desescalada de la actual cuarentena, uno de los mejores momentos para intentar atraer cosas buenas a nuestra vida, recuperar valores y objetivos renovados tras este momento histórico que todos hemos vivido, para el futuro que se acerca.

En este art√≠culo intentar√© resumir algunas de las respuestas a las preguntas m√°s comunes entre todos aquellos que sufren o han sufrido ansiedad, para intentar apoyar y ayudar a apreciar como la ansiedad, y sus complicados s√≠ntomas, son algo mucho m√°s com√ļn y con sentido, de lo que muchas veces podemos llegar a pensar.

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Artículo en todoliteratura.es

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