RESPUESTAS A TU ANSIEDAD es una serie de vídeos en el que intentaremos dar respuesta a muchas de esas dudas, preocupaciones y temores que sentimos cuando sufrimos este trastorno. En …
Una vida sin ansiedad en el podcast de “cocinando la vida”
En este capítulo del podcast #CocinandoLaVida Paula y Ana hablan de la ansiedad, un mal silencioso que está presente en muchas personas y va tomando más presencia en este momento …
Respuestas a tu ansiedad
Desde @elfindelaansiedad cada semana trataremos un tema con preguntas y respuestas para ayudarte a superar este trastorno.
Aquí os dejamos los primeros 2 episodios. Espero que estos vídeos te ayuden …
El arte de cuidarte en la revista Cuerpo Mente
Gio Zararri recoge en su libro “El arte de cuidarte” herramientas para dar un poco de luz a los momentos oscuros que provocan problemas mentales como la ansiedad.
Pincha …
7 consejos para combatir la ansiedad Artículo en revista Para ti
“Tanto si estás pasando por un mal momento como si no, espero que descubras la importancia que aprender a cuidarte puede traer a tu vida. Te aseguro que haciéndolo, será …
El arte de cuidarte en todo literatura
Artículo sobre mi nuevo libro en TodoLiteratura, la web española de referencia en el mundo de la literatura.
https://www.todoliteratura.es/…/fi…/el-arte-de-cuidarte.html
Si deseas conocer las mejores herramientas para sentirte más feliz y …
Aprender de la ansiedad, entrevista en Radio Sintonía
Muy interesante y emotiva entrevista en el programa “Lo bello que es vivir” de Radio Sintonía.
No te la pierdas y si te ha gustado, no dudes en compartir!!
Para
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Autocuidado durante el aislamiento en Radio Caracol
¿Cómo establecer el autocuidado durante el aislamiento? Radio Caracol
Gio Zararri, escritor del libro ‘El fin de la ansiedad’, nos da consejos sobre cómo cuidarnos durante la cuarentena.
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Entrevista sobre la ansiedad en Melodía FM
Entrevista a Gio Zararri en Melodía FM sobre la ansiedad con los fantásticos locutores Juanma Ortega y Marta Critikian.
Hablaremos sobre el trastorno de ansiedad, la cuarentena por covid-19, el …
Entrevista en TodoLiteratura
Entrevista a Gio Zararri: “En los próximos meses el número de personas que sufrirán trastornos emocionales como el de la ansiedad irá en aumento”
¿El confinamiento ha hecho que los …